Stage de reconnexion à soi

“Venez vivre une parenthèse de bien être”

Ressourcez vous dans un cadre magique et apaisant..

Lors de ce séjour, je vous accompagnerai dans la reconnexion à votre corps, votre cœur et votre esprit, afin d'avancer plus librement sur votre chemin.

  • Reprendre confiance en soi et son potentiel.

  • Se (re)connecter à la nature et sa véritable nature.

  • Se réapproprier son corps et ses sensations.

  • Découvrir différents outils/techniques (travail avec l'énergie, EFT..)

  • Vivre des moments de partages et d'échanges sans jugement.

Programme:

L’arrivée se fera le samedi 22 Aout 2026 à 9h45. Le départ aura lieu le Dimanche 23 Aout à 16h30. Possibilité de dormir sur place ou de rentrer chez vous suivant vos envies.

Voici les différents ateliers :

  • Méditation/ relaxation

  • Exercice de respiration

  • Apprentissage de technique d’auto-massage pour agir sur les douleurs du quotidien (intervention d’un kinésithérapeute)

  • Se réapproprier son corps et ses sensations par la danse

  • Ateliers-conférences sur les énergies, sur le travail d’auto-guérison, l’ouverture au monde subtil et intuitif pour retrouver la magie dans sa vie

  • Connexion avec la nature par la sylvothérapie

  • Développer sa confiance en soi, ainsi que son potentiel.

  • Un atelier de self-défense pour reprendre confiance en ses capacités physiques.

Les Intervenants

Stéphanie Muffat

Fondatrice et formatrice

à l’école des Lumières

Praticienne en EFT, thérapeute énergéticienne… je vous ferais découvrir lors de ce stage différentes techniques pour vous aider à (re)trouver un alignement corps-cœur-esprit. Je souhaite vous transmettre des clés pour que vous avanciez en confiance sur votre chemin.

www.ecole-des-lumieres.com www.stephanie-eft-energeticienne.com                06-73-03-13-55  lecoledeslumieres@gmail.com

Jérémy Saniel

Masseur kinésithérapeute DE


Kinésithérapeute depuis 20 ans sur Valence, Jérémy souhaite vous faire découvrir les massages et auto massages pour votre bien être afin d'apaiser vos tensions.

Tarif et Lieu

Date : 22 et 23 Aout 2026

Lieu : à Taulignan (26)

Tarif : 280 euros sans hébergement/ 320 euros avec hébergement

Formule comprenant 2 jours de stage + petit déjeuner du dimanche


Pour vous inscrire ou pour toutes demandes d’informations, contactez moi par message via le site ou par mail : lecoledeslumieres@gmail.com